среда, 20 октября 2004
13:32

Вчерашняя тренировка...

Hius
- Exegi monumentum
... прошла особенно классно!



Погоняла нас Маша, как сидоровых коз.



Была практика по высвобождению от захвата одной руки двумя.



Пришлось поработать с бывалыми товарищами. Ну они и работают, я вам скажу. Мокрые. Кладут друг друга почти по настоящему...



Я сам весь взмок.



После тренировки попробовал немного того, чем я занимался 9 лет назад. Тоесть акробатические элементы. Сальто не пробовал. А так все получается и наверное даже неплохо. Заодно поучился немного падать и кувыркаться так, как на айкидо надо. Вроде получается что-то ;)



Под конец чувствовал себя слегка притомившимся. Но очень веселым и довольным.



Так глядишь килограмма 4 сброшу скоро.

URL
Комментарии
20.10.2004 в 14:11

lolyjoe
Вы меня еще завтра не видели!
супер!

я тоже хотела бы чем-нить таким позаниматься... да фиг мне.

После одного "элемента" (неудавшегося акробатического) лет 10 выпрыгнул позвонок. Долго маялась, пока его обратно не впихнули. И убедили меня быть поосторожнее (читай: "запретили впреть рыпаться, если хочу быть в состоянии нормально ходить). Так что, я все по "спокойным" видам спорта сейчас прикалываюсь. :)

Но это мне не мешает по-белому завидовать всем, кто в состоянии делать такие вещи, как ты. Классно! :vo:
URL
20.10.2004 в 16:45

Pen-rhovan
The Angels have the phone box
хм... а вы сальто на акробатике, после разминки, не делаете?..
URL
20.10.2004 в 17:10

Hius
- Exegi monumentum
lolyjoe А ты что, без инструктора занималась, что спину повредила? Как же так? :-( Да ты сильно не завидуй... Оно в жизни практически бесполезно ;)



Pen-rhovan Ни разу не видел, чтоб кто-то делал. Да и зачем сальто в айкидо? Это меня научили еще когда я спортивной гимнастикой занимался...
URL
20.10.2004 в 17:18

Pen-rhovan
The Angels have the phone box
Hius

ну да, у нас просто тренер считает, что если уж развивать, то все - и тело и душу и акробааатику со всем из нее вытекающим^_^
URL
20.10.2004 в 17:26

Hius
- Exegi monumentum
Pen-rhovan Ясно. Ну, наш сенсэй так видимо не считает. Да наверное и не умеет он (хотя там сложного ничего нет, в 3-м то юношеском разряде).
URL
21.10.2004 в 00:32

lolyjoe
Вы меня еще завтра не видели!
Hius

ну и что что бесполезно (интересно, насколько "полезна" та же йога?

- все же для духа, для физ. состояния и настроения делается. Воть. :) )



Неее, я не то,что без инструктора, у меня совсем другая история. Мне по идее вообще надо было от всего подальше держаться. У меня с первого класса была мечта идиота - освобождение от физры на все годы. На что училка физкультуры сказала в свое время "фигня", в итоге я посещала уроки наравне со всеми.



В общем, так и пошло... А у меня с рождения позвоночник был немного того... потому мне и запрет выносили заниматься спортом. Любым, кроме плавания. Но мы-то упертые.. Так что, смотри - не смотри, но если в том месте кости первоначально не так располагались, то тут уж никакой инструктор помочь не мог. Да он и не в курсе был, я до тех пор думать забыла, что у меня с позвоночником проблемы были... Пока рентген не сделали.. Ладно, старая история. Главное - все живы и здоровы. :gigi:
URL
21.10.2004 в 09:37

Hius
- Exegi monumentum
lolyjoe Ну, ты ж так больше не делай! ;)



Йога в принципе очень полезна. Все-таки полный контроль над возможностями организма... Сначала тела, потом духа.
URL
21.10.2004 в 13:36

lolyjoe
Вы меня еще завтра не видели!
Hius

я стараюсь больше не делать.



да уж.. и когда у меня контроль над телом и духом наступит?...

Ну, чтобы по вечерам кучи сладостей в себя не пихать, например?! :laugh:
URL
21.10.2004 в 14:07

Hius
- Exegi monumentum
lolyjoe Вот-вот... Хотя, разве сладости тебе вредят?
URL
21.10.2004 в 14:19

lolyjoe
Вы меня еще завтра не видели!
Hius

а як жеж?! еще как вредят...

пыхчу вот потом в спортзале, сгоняю нажёванные вечерами калории... :laugh:

Только жую я все равно чаще, чем в спортзал хожу! :(

:)
URL
21.10.2004 в 14:53

Hius
- Exegi monumentum
Дома занимайся... Отжимание, пресс, зарядочка! ;)
URL